Bardzo często podczas pracy pojawia się wiele stresujących sytuacji. Mogą one wyniknąć ze zbliżających się terminów lub rodząc kolejne sprawy na głowie. W takiej sytuacji stres to czynnik, który towarzyszy zbyt często. Jednakże można to wszystko okiełznać i odpowiednio poradzić z presją czasu. Przeczytaj artykuł do końca, aby dowiedzieć się więcej jak radzić sobie z presją czasu w pracy.
Przeczytaj o: Czas w negocjacjach – Zobacz jaki jest ważny !
Ustal priorytety
Z zadań, które musisz wykonać wybierz te, które są priorytetowe. To w gruncie rzeczy, od tych spraw trzeba zacząć. Jeśli to zrobisz, to poczujesz ulgę i z pewnym rodzajem zadowolenia zajmiesz się kolejnymi obowiązkami. Dobrym pomysłem jest także przemyślenie, jaka część dnia będzie dobra na zajmowanie się priorytetami. Sam będziesz wiedział najlepiej, czy dużo lepiej będzie to zrobić od razu po przyjściu do pracy, czy nieco później, po tym jak odpowiesz na wszystkie e-maile i telefony.
Zarządzaj czasem w pracy
Przede wszystkim, bardzo ważne jest, aby dobrze zorganizować swój czas pracy. Aby ułatwić sobie z tym sprawę, warto skorzystać z aplikacji, dzięki którym możesz wymienić wszystkie swoje zdania do zrealizowania oraz kolejno się za nie zabierać. Wykreślanie kolejnych zadań z listy do zrobienia, pozwoli Ci zauważyć postęp oraz wpłynie to motywująco na Ciebie. Innym sposobem jest stworzenie harmonogramu pracy, czyli ustalenie o jakiej porze czym się zajmujesz, kiedy jest czas na najważniejsze sprawy oraz te poboczne.
Jak radzić sobie z presją czasu w pracy? – Nie zwlekaj!
Nie zwlekaj z wykonywaniem ważnych rzeczy, które często potrzebują więcej czasu. Tym samym nie traktuj wszystkiego całościowo, a podchodź do tematu etapami. Jednego dnia możesz zając się tą częścią dużego projektu, a kolejnego dnia następną. Odkładanie wszystkiego na ostatnią chwilę przynosi wiele stresu oraz obawy, że się nie uda. Jeśli podejdziesz do sprawy w inny sposób, zajmując się nią od razu, możesz być pewnym, że wyjdzie lepiej. Wynika to z faktu, że ewentualne niedociągnięcia będziesz mógł zmienić, tak aby efekt końcowy wyszedł bardzo dobrze.
Chcesz założyć działalność?! Zapraszamy do kontaktu z naszymi biurami!
Wirtualne Biuro Kraków – Coworking Centrum
Wirtualne Biuro Kraków – Coworking Rynek 28
Wirtualne Biuro Wrocław – Coworking Centrum
Wirtualne Biuro Poznań – Clockwork